Hoppa till innehåll

The Book Runner

Reading is to the Mind what Exercise is to the Body – Sir Richard Steele

  • Hem
  • Löpning
    • Träning
    • Lopp
  • Skrivande
    • Litteratur
  • Running
    • Races
    • Marathon
  • Om mig
  • Kontakt

Etikett: lettinggo

Att släppa taget

Den augusti 30, 2024 Av runningannei Löpning, Mindfullness, SkrivandeLämna en kommentar

Under en löprunda händer det mycket i huvudet. Humöret påverkar känslan i kroppen och tankarna kan styra hur kroppen svarar. Kan en sten verkligen göra kroppen lättare? Att släppa taget om mentala hinder, att våga leva i nuet i en kaotisk värld kanske inte löser ett problem här och nu men det ger lugn i …

Fortsätt läsa Att släppa taget

Goodreads

Blogg på WordPress.com.
  • Prenumerera Prenumererad
    • The Book Runner
    • Anslut med 82 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • The Book Runner
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …