Under en löprunda händer det mycket i huvudet. Humöret påverkar känslan i kroppen och tankarna kan styra hur kroppen svarar. Kan en sten verkligen göra kroppen lättare? Att släppa taget om mentala hinder, att våga leva i nuet i en kaotisk värld kanske inte löser ett problem här och nu men det ger lugn i …